マムクラブ（エゴスキューメソッド　グループワーク　6か月連続講座）

★こんなことをやります
ラクラク簡単に、誰でもどこでもでき、膝、腰、肩、首などの痛みがとれる革命的運動療法「エゴスキューメソッド」の初級講座を開催いたします！

エゴスキューとは、人体の構造をありとあらゆる角度から徹底分析し、研究し尽くされた末に編み出された、「解剖学的、生理学的、生体力学的な原則に基づいた筋肉を再教育する運動療法」です。

エゴスキューは、エクササイズを行うことで、筋肉に正しい動きを思い出させ、正常に機能するように再教育することにより、筋肉が骨を正しい位置に動かし、自分で自分の体の歪みと痛みを根本から取るといわれている画期的な方法です。

★受けるとこうなります
腰・肩・頭・膝・肩・股関節などの痛みやコリ、体の不調がラクラク解消します！
受講されたお母さまからの声で、
「自分の体の調子が良くなったら、子どもを叱らなくなりました！」という感想もいただいております。
お母さまは「ご家庭のお日様」、ご自身の体調を整えることで、子育てにも集中していただけます。

エゴスキューメソッド　グループワーク　6か月連続講座
複数の方々と一緒にエゴスキューのエクササイズ10種類程度をオンラインで楽しみます！
第3月曜日20時～21時30分
Zoom開催（日程はすり合わせ予約制です）
会費　全6回　19,800円

サービス提供後３日以内に、特定記録郵便にて領収書を送付いたします。